Logo tr.boatexistence.com

Kürtaj sırasında ne yenmemeli?

İçindekiler:

Kürtaj sırasında ne yenmemeli?
Kürtaj sırasında ne yenmemeli?
Anonim

Kürtaj hormonal dengesizliklere yol açabileceğinden, durumunuzu kötüleştirebilecek gıdalardan kaçının. Abur cuburlardan, şeker bazlı içeceklerden ve yiyeceklerden kaçının ve Patates, çiğ muz, şişe koruyucu gibi vücudunuzu soğutabilecek yiyecekleri atlayın.

Kürtajdan sonra hangi yiyecek iyi gelir?

Doğru Besinleri Yiyin:

Kürtajdan sonra diyetinizin bol miktarda protein, demir, B vitamini ve kalsiyum içerdiğinden emin olun, çünkü vücudunuzun iyileşmesi için bunlara çok ihtiyacı olacaktır. Meyveler ve sebzeler, kepekli tahıllar ve kalsiyum ve demirle zenginleştirilmiş yiyecekler özellikle sizin için iyi olabilir.

Kürtajdan sonra rahim ağzınızın kapanması ne kadar sürer?

C: Rahim ağzınız tamamen kapandığı sürece bir doktorun kürtaj olduğunuzu söylemesi pek olası değildir, bu da yaklaşık 3 hafta sürerAncak, hamilelik ve kürtajın normal ve tıbbi geçmişinizin önemli parçaları olduğunu kabul etmeniz önemlidir ve sizi doktorunuza karşı dürüst olmaya teşvik ediyoruz.

Tamamlanmamış kürtajın belirtileri nelerdir?

Tamamlanmamış Kürtajın İşaretleri

  • Beklenenden fazla kanama.
  • İlk birkaç günden sonra hafiflemeyen kanama.
  • Üç haftadan uzun süren kanama.
  • Çok şiddetli ağrı veya kramplar.
  • Birkaç günden uzun süren ağrı.
  • Karnınıza bir şey bastığında rahatsızlık.

Düşük yaptıktan sonra düz bir karın nasıl olur?

Günlük yeterli miktarda su içerek diyetinize meyve suyu ekleyin. Egzersiz Yapmak: Egzersiz yapmak, kilo vermenin, bedeninizi ve zihninizi rahat tutmanın en iyi yollarından biridir. Yorucu egzersizler yapmayın, yavaş ve istikrarlı olun ve orta dereceli yürüyüşler yaparak, bisiklete binerek veya yüzerek başlayın.

Önerilen: