Soya, hormonal akne ile ilişkili androjen seviyelerini etkiler. Ama mesele şu ki, soya ve akneyle ilgili tüm kanıtlar anekdotlardan ve sizi etkileyip etkilemediğini test etmenin bir yolu yok. Tek seçenek, onu bir ay boyunca diyetinizden çıkarmak ve ne olduğunu görmek.
Soya sütü cildiniz için kötü mü?
Soya, antioksidan özellikleri için pozitif araştırma desteğine sahiptir ve ayrıca cildin kronik güneşe maruz kalmasından kaynaklanan foto yaşlanmasını az altma potansiyeline sahiptir. Her gün soya sütü yudumlamak kadar basit bir şey yapmak cilde fayda sağlayabilir.
Hangi süt sivilce yapmaz?
Bu, diğer potansiyelleri içermediği sürece badem sütü, kenevir sütü, hindistan cevizi sütü, yulaf sütü ve kaju sütü ile yapılan her şeyi içerir. sivilce tetikler.
Soya sütü yüzünüze iyi gelir mi?
Soya, cilt yaşlanmasının görünümünü az altmada önemli bir rol oynayabilecek izoflavonlar olarak bilinen antioksidan bileşikler içerir. Bu nedenle, soya peyniri ve soya sütü gibi soya ağırlıklı yiyecekleri diyetinize eklemek donukluk ve kırışıklık belirtilerini az altmaya yardımcı olabilir, böylece daha pürüzsüz, daha genç görünümlü bir görünüm elde edebilirsiniz.
Soya cildiniz için neden kötü?
Peki soya neden senin (ve benim) yüzündeki kraterlere katkıda bulunan bir faktör olabilir? Fenlin'in açıkladığı gibi, soya izoflavonoidlerle yüklüdür. Bu kötü çocuklar vücuttaki östrojeni - veya kadın hormonlarını - bastırır ve androjeni yükseltir - aksi takdirde erkek hormonları olarak bilinir - onları daha bol ve güçlü hale getirir.
