İşte daha kabullenici olmak için bazı ipuçları
- Partnerinizin kusurlarının ciddiyetini yeniden değerlendirin.
- Kendi kusurlarınızı kabul edin.
- Belirli kusurların sizi neden bu kadar rahatsız ettiğini düşünün.
- Eşinizin sizin değer verdiğiniz şeye değer vermesi gerekip gerekmediğini düşünün.
- Pratik seçeneklerinize bakın.
- Özetleme.
Kusurlarınızı nasıl kabul edersiniz?
Kendinizi 4 Şekilde Nasıl Kabul Edebilirsiniz:
- Karar ver. Öncelikle, sizi rahatsız eden kusura karar vermelisiniz. …
- Belirle. Huzur ve pozitifliği bulmanın ikinci adımı, en büyük kusurunuzu ve kendinizde değiştirmek istediğiniz bir şeyi tanımlamaktır. …
- Hayal et. Kusurlarımız algıya bakış açımızı değiştirir. …
- Kabul et.
Kusurlarınızı kabul etmek ne anlama gelir?
Kusurlarınızı kabul etmeyi öğrendiğinizde, insanların yargılarına,, sözlerinize veya sizinle ilgili görüşlere duyarlı olmazsınız. Kimse sizi utandıramaz veya onları size karşı tutamaz. İnsan olduğun ve öğrendiğin gerçeğini benimsiyorsun ve daha gidecek çok yolun var.
Kusurlarını neden kabul etmelisin?
Kusurlarınızı kucaklayabilirseniz, mükemmel olmadığınızı kabul ederek kendinize karşı daha doğru olmaya başlayabilirsiniz Olayları doğru bakış açısıyla ölçmenizi sağlar. Daha genel anlamda, gerçekliğinizi daha sağlam bir şekilde çerçeveliyorsunuz ve yanlış bir benlik kavramına dayanmıyorsunuz.
Kusurlarımı nasıl iyileştirebilirim?
- Sizi rahatsız eden şeyin farkına varın. Endişelerinizin kökenini anlamadan, kusurlarınızla uzlaşmak zordur. …
- Bireyselliğinizi takdir edin. Kusurların seni herkesten farklı kılabilir ama bu iyi bir şey! …
- Her şeyi perspektife koyun. …
- Google'la. …
- Kendini kıyaslama.
