Ayak dayamaları sırt gerginliğini az altmaya yardımcı olur ve bir çalışanın ağırlığı değiştirerek pozisyon değiştirmesine izin verir. Ayak dayama yerleri duruşu hizalar, yorgunluğu az altır ve ayaklarda, ayak bileklerinde, dizlerde ve uyluklarda ağrı veya rahatsızlığı az altır.
Ayak dayama yeri kullanmak kötü mü?
Saatlerce oturduğunuzda, bu sonuçta dolaşım bozukluğu ile sonuçlanır Bununla birlikte, bir kez ergonomik bir ayaklık takıldığında, dolaşım sorunları geliştirme şansı önemli ölçüde azalır. Yetersiz dolaşım sağlık sorunlarına yol açabilse de, en yaygın uyarı işaretlerinden biri artan yorgunluktur.
Ayak desteği iyi mi?
Statik bir ayak dayama yeri ayaklarınızı iyi bir üst vücut duruşu desteklemek için ideal pozisyonda tutarken, dinamik bir ayak dayama yeri gün boyunca hareket etmenize yardımcı olur ve biraz daha fazla kalmanıza yardımcı olur aktif. Üzerlerinde basit ayak egzersizleri yapabilir ve ayak desteğinin hareketini esnemenize yardımcı olması için kullanabilirsiniz.
Bir taburenin amacı nedir?
Ayak taburesi (ayak taburesi, ayak koyma yeri, ayak koyma yeri) bir mobilya veya ayağı yükseltmek için kullanılan bir destektir. Rahatlık için tasarlananlar ve işlev için tasarlananlar olarak gevşek bir şekilde kategorize edilebilecek iki ana tabure türü vardır.
Ayak dayama yeri duruşu iyileştirir mi?
Masanın altına doğru şekilde yerleştirilmiş bir ayak dayama yeri kullanırken, vücudun doğru vücut duruşuna yerleştirilmesine yardımcı olur gelecekteki yaralanma veya ağrı riskini en aza indirir. Bacakları ve ayakları masada konumlandırmak için bir ayaklık kullanırken anında daha rahat hissedebilirsiniz.
