Logo tr.boatexistence.com

Ne kadar l-arginin almalıyım?

İçindekiler:

Ne kadar l-arginin almalıyım?
Ne kadar l-arginin almalıyım?
Anonim

Ne kadar arginin almalısınız? Standart bir arginin dozu yoktur. Çalışmalar, farklı koşullar için farklı miktarlar kullanmıştır. Daha düşük ve daha yüksek dozlar üzerinde de çalışılmış olmasına rağmen, yaygın bir doz günde üç kez 2 ila 3 gramdır.

Günde ne kadar L-arginin alabilirim?

Araştırma ve klinik ortamlarda sıklıkla daha yüksek dozlar kullanılsa da, olası gastrointestinal yan etkilerden kaçınmak için günlük L-arginin dozunun günde 9 gramın altında tutulması önerilir. mide bulantısı, ishal ve şişkinlik dahil.

Ereksiyon olmak için ne kadar L-arginin almalıyım?

Erektil disfonksiyon (ED).

Günde 5 gram L-arginin ağızdan alınması ED'li erkeklerde cinsel işlevi iyileştiriyor gibi görünüyor. Daha düşük dozlar almak etkili olmayabilir.

L-arginin 1000mg ne işe yarar?

Genellikle güvenli. L-arginin genellikle güvenli olarak kabul edilir. Kan basıncını düşürmede, anjina ve PAH semptomlarını az altmada ve fiziksel bir nedene bağlı erektil disfonksiyonu tedavi etmede etkili olabilir. Ancak tansiyon ilacı kullanıyorsanız L-arginin kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.

500 mg/l-arginin güvenli midir?

L-arginin orta dozlarda güvenli kabul edilse de , çok fazla L-arginin ölüm dahil ciddi yan etkilere neden olabilir. Almadan önce ekin vücutla ve ek ilaçlarla nasıl etkileşime girebileceğini anlamak önemlidir.

Önerilen: