Logo tr.boatexistence.com

Uyumsuz düşünme nereden geliyor?

İçindekiler:

Uyumsuz düşünme nereden geliyor?
Uyumsuz düşünme nereden geliyor?
Anonim

Önemli bir yaşam değişikliği, hastalık veya travmatik olaydan sonra başlayabilirler Erken yaşta edindiğiniz bir alışkanlık da olabilir. Uyumsuz davranışları belirleyebilir ve bunları daha üretken olanlarla değiştirebilirsiniz. Aksi takdirde duygusal, sosyal ve sağlık sorunlarına yol açabilirler.

Uyumsuz davranışa ne sebep olur?

Uyumsuz davranış, kişi arzu ettiği geleceğe giden bir yol görmediğinde ortaya çıkabilir Bu, herhangi bir kronik hastalık veya büyük yaşam tarzı değişikliği ile olabilir. Uyumsuz davranış ile istenmeyen durumlardan kaçınmak için kendine zarar verici eylemlerde bulunulur. En çok kullanılan uyumsuz davranışlardan biri kaçınmadır.

Uyumsuz düşünme süreci nedir?

Uyumsuz düşünme, yanlış ve rasyonel olarak desteklenmeyen bir inanca-Ellis'in “irrasyonel inanç” dediği şeye atıfta bulunabilir. Böyle bir inancın bir örneği, kişinin herkes tarafından sevilmesi ve onaylanması gerektiğidir…

Uyumsuz başa çıkmanın nedeni nedir?

Uyumsuz başa çıkma kökenleri

Uyumsuz stratejiler, 'a yanıt olarak tipik başa çıkma gelişim dizisindeki bir bir kesintiden kaynaklanabilir (Wadsworth, 2015): Ezici stres – iç çatışma aile, maddi sıkıntı, sevilen birinin ölümü vb.

Hangi model, işlev bozukluğunun nedeninin uyumsuz düşünme ve öğrenme olduğunu belirtir?

Bilişsel bakış açısı insanların düşüncelerinin duygularını nasıl etkilediğine odaklanır. Anormalliğin, işlev bozukluğu ile sonuçlanan uyumsuz düşünce süreçlerinden kaynaklandığı varsayılmaktadır.

Önerilen: