Utangaçlık güç olarak değişebilir Birçok insan kolayca üstesinden gelinebilecek hafif bir rahatsızlık hisseder. Diğerleri, sosyal durumlardan aşırı korku duyar ve bu korku zayıflatıcı olabilir. Kısıtlama, sosyal aktivitelerden geri çekilme, kaygı ve depresyon utangaçlıktan kaynaklanabilir.
Utangaç insanlar hakkında ne bilmeliyim?
Utangaç insanlar sıklıkla yeni bir şey denemeden önce tereddüt eder Genellikle bir grup etkinliğine katılmadan önce başkalarını izlemeyi tercih ederler. Yeni insanlara ve durumlara ısınmaları genellikle daha uzun sürer. Bazen sessiz ve içe dönük olmak, birinin doğal olarak utangaç bir kişiliğe sahip olduğunun işaretidir.
Bir insanı ne utangaç yapar?
Utangaçlığın Sebebi Nedir? Utangaçlık birkaç temel özellikten kaynaklanır: özbilinç, olumsuz kendi kendine meşgul olma, düşük özgüven ve yargılama ve reddedilme korkusu. Utangaç insanlar genellikle gerçekçi olmayan sosyal karşılaştırmalar yapar ve kendilerini en canlı veya dışa dönük bireylerle karşı karşıya getirir.
Nüfusun yüzde kaçı utangaç?
Anket sonuçları değişebilir, ancak tüm yetişkinlerin yüzde 40 ila 60'ı arasında bir yerde utangaç olduğunu bildirdiği veya daha çok utangaç biri olarak tanımladığı sonucuna varın. Utangaçlık içe dönük olmanın bir parçası olabilir, ancak tüm utangaç insanlar içe dönük değildir.
Utangaçlık neden önemlidir?
Utangaçlık aşırı olmadığında, başkalarına daha yakın görünmenizi sağlayabilir. Utangaçlık ve onunla birlikte gelen alçakgönüllülük ve kendini geri planda tutan doğa, nadiren başkalarını tehdit eder ve insanların etrafınızda daha rahat hissetmelerini sağlayabilir.
