Logo tr.boatexistence.com

Hangi tohumlar filizlenmeye iyi gelir?

İçindekiler:

Hangi tohumlar filizlenmeye iyi gelir?
Hangi tohumlar filizlenmeye iyi gelir?
Anonim

Yonca filizi her yerde bulunur, ancak filizlenme söz konusu olduğunda onlar sadece buzdağının görünen kısmıdır. Yaygın olarak filizlenen diğer tohumlar arasında brokoli, kereviz, chia, yonca, çemen otu, turp, lahana, soğan, balkabağı, susam ve ayçiçeği bulunur.

Filizlemek için hangi tohumları kullanabilirim?

Birçok tohum yemek için filizlenebilir. Maş fasulyesi ve yonca filizler için en yaygın tohumlardır. Filizler için diğer yaygın tohumlar arasında adzuki, lahana, frenk soğanı, kırmızı yonca, çemen otu, garbanzo, mercimek, hardal, bezelye, turp ve siyah ayçiçeği bulunur.

Filizleme için normal tohumlar kullanabilir misin?

Neredeyse tüm baklagilleri, tohumları veya yemişleri filizleyebilirsiniz. Nohuttan yoncaya, lahanadan soğana, yoncadan maş fasulyesine kadar her şey. … Kesinlikle yapabilirsin, ama genellikle bundan kaçınırım çünkü filizlenmesi çok daha kolay olan başka tohumlar var.

Hangi filizlenen tohumlar en sağlıklıdır?

'Filizlenme' Beyin Sağlığınız İçin Yapabileceğiniz En Sağlıklı (Ve En Ucuz) Şeydir

  1. Brokoli Filizi. Bu, genel olarak en iyi gıda önerilerimden biridir, çünkü bunlar çok nöro-koruyucudur. …
  2. Maş Fasulyesi Filizi. …
  3. Chia Tohumu Filizi. …
  4. Kırmızı Yonca Filizi. …
  5. Mercimek Filizi. …
  6. Turp Filizi.

Fizlenecek en lezzetli tohumlar nelerdir?

Yeşil Bezelye Filizi (Pisum sativum)Yeşil bezelye filizi, bazı insanların kar bezelyesiyle karşılaştırdığı hafif, tatlı tadıyla oldukça popülerdir. Bezelye filizi, brokoli veya yonca filizinden daha büyük ve daha doyurucudur, bu nedenle dahil edildiklerinde salatalara ve sandviçlere hoş bir gevreklik katarlar.

Önerilen: