Ayrıca, diğer Çin tarçını türlerine benzer şekilde, Saigon tarçınının yüksek kumarin içeriği nedeniyle büyük dozlarda zararlı olduğuna inanılır (2). Kumarin, tarçında doğal olarak bulunan ve toksik etkilere sahip olabilen bir kimyasaldır.
Saigon tarçını senin için kötü mü?
Saigon tarçını küçük miktarlarda yemek genellikle güvenlidir Bununla birlikte, akılda tutulması gereken en önemli şeylerden biri, diğer tarçın türlerinden daha fazla kumarin içermesidir.. Çok fazla kumarin karaciğer hasarına neden olabilir. Karaciğer rahatsızlığınız varsa, tarçın alımınızı sınırlamak veya kullanmaktan kaçınmak isteyebilirsiniz.
Hangi tarçın zehirli değildir?
Cinnamomum verum ağacının iç kabuğundan elde edilen ve “gerçek tarçın” olarak kabul edilen
Seylan tarçın, kumarinde çok daha düşüktür ve daha az toksisite riski taşır (1, 2).
Hangi tür tarçın daha sağlıklıdır?
Seylan tarçın tarçının sağlığa faydalı tüm özelliklerini içerir, toksik özelliklerin hiçbiri yoktur, bu yüzden tarçının en sağlıklı türüdür. Tıbbi araştırma standardına dayalı bir etkiye sahip Seylan Tarçın Özü Ekimizi formüle ederken tüm bu araştırmaları analiz ettik.
Günde ne kadar Seylan tarçını güvenlidir?
Seylan tarçını 6 aya kadar için günde 0.5-3 gramlık dozlarda güvenle kullanılmıştır. Ancak Seylan tarçını, büyük miktarlarda alındığında veya uzun süreli kullanıldığında OLASI GÜVENLİ DEĞİLDİR.
